Основные причины возникновения подагры


Подагра, причины появления которой описаны ниже, чаще всего поражает суставы пальцев ног. Некоторые люди путают обычное отложение солей с подагрой.

Стоит отметить, что подагра – это отложение солей мочевой кислоты, но не только в суставах, но и в коже, в почках.

Основная причина подагры: неправильное питание

Вредная еда - основная причина подагрыТаким образом, основной причиной возникновения заболевания является  избыточное скопление мочевой кислоты в организме, которое возникает из-за повышенного  количества употребляемых в пищу продуктов, богатых белком.

Мочевую кислоту выводят из организма почки. Если употреблять много белковой пищи, организм с трудом справляется с работой по выведению уратов из крови, то есть риск возникновения подагры.

Мясо – это не единственный продукт, который отрицательно влияет на уровень МК в организме и является причиной заболевания.

Крайне отрицательно на выведение МК из крови влияют алкоголь и курение. В первую очередь нужно отказаться от пива. И так, в число «опасных»  продуктов входит:

к оглавлению ↑

Что запрещено при подагре:

  • субпродукты (печень, почки, мозги);
  • крепкий бульон из мяса;
  • некоторые морепродукты (мидии, сельдь);
  • спиртные напитки (пиво, красное вино) — основная причина обострений;
  • продукты, приготовленные с применением дрожжей;
  • шоколад;
  • некоторые бобовые;
  • грибы.

Лучше употреблять в пищу сыры, яйца и молоко. Эти продукты не содержат большое количество пуринов, который влияет на образование МК . Также стоит пить большое количество воды, соков из фруктов и овощей, кстати, недостаток жидкости в рационе, третья по частоте причина развития столь серьёзного недуга.

к оглавлению ↑

Алкоголь

Употребление алкоголя в больших количествах также мешает выведению мочекислоты из организма. Вследствие этого в крови накапливаются соли мочевой кислоты, которые откладываются в суставах. Пораженные болезнью конечности временами болят, появляется покраснение кожи над ними.

к оглавлению ↑

Лишний вес

Часто отложение уратов, солей мочевой кислоты, встречается у людей с избыточным весом, у тех, кто часто переедает. Особенно если в больших количествах употребляется мясо, острые блюда, алкоголь. Так, при наличии подагры у человека в крови содержится большое скопление мочевой кислоты.

При размеренном и правильном образе жизни такая болезнь может и не проявлять себя. Но после употребления спиртных напитков, мяса в больших количествах или при нервном потрясении боль в суставах может появиться очень быстро.

к оглавлению ↑

Избыток мяса в рационе — причина подагры в 80% случаев

Так, например, мясо содержит много белка, а точнее пурина, который образует в организме мочевую кислоту — основную причину болезни. Если этого вещества в крови больше нормы, то почки не могут справиться с их выведением.

Избыток уратов прорывается в кровь, образуя кристаллы, которые «царапают» стенки суставов, что является причиной острых болей и воспаления.

Сначала это не вызывает дискомфорта (наченается всё с подагры на пальце ноги) но с накоплением солей сустав все больше разрушается. Впоследствии он начинает болеть, причем чаще всего вечером или ночью, что еще больше доставляет дискомфорта.

Подагра может сопровождаться температурой. Если дотронуться до пораженного участка, возникает острая боль, причина которой — нарущение подвижности и отёк.

Иные причины развития подагры
  • Состояние почек также влияет на возможное появление подагры. Плохо работающие почки не справляются с выведением молочной кислоты из организма, вследствие чего она накапливается в крови и в самих почках. Это может привести к почечной недостаточности.
  • Данное заболевание может проявиться у людей, которые мало двигаются и часто подвергаются стрессам, имеют нервное переутомление.
  • Иногда проявляется из-за наследственности.

Болезнь чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Причем с увеличением возраста риск заболеть подагрой возрастает. Так, женщины чаще болеют в 60 лет, а мужчины – в 50 лет, но бывают случаи и более раннего заболевания. Если в роду были случаи заболевания подагрой, то это заболевание может проявиться по наследству. То есть чаще всего подагра проявляется у людей, родственники которых страдали от этого недуга.

Все вышеперечисленные причины появления подагры – это начальная стадия развития болезни. Впоследствии, подагра – это следствие почечной недостаточности и некоторых аутоиммунных болезней.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *